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Chore quando você se sentir frágil ou preocupado! 😥
Thursday, 27/02 às 10:55
Super ONIXChorar não é sinal de fraqueza, mas de humanidade. Às vezes, segurar as emoções só aumenta o peso no coração. Permita-se sentir, liberar o que está preso e dar espaço para a leveza entrar novamente. Expressar o que nos aflige é um ato de coragem, e cada lágrima que cai carrega consigo um pouco da dor, da preocupação e do medo. Se permita desabafar quando precisar — isso também faz parte de cuidar de si mesmo. 💙
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